えむず1203 diary

思い立ったら即行動 As soon as I think of it, I want to do it!

2019-01-26から1日間の記事一覧

代謝をあげよう!!!おすすめは岩盤浴!

最近は、スーパー銭湯や温泉でも岩盤浴ってよくありますよね!! 私は、学生の時に岩盤浴にどハマりして、月1くらいのペースで岩盤浴行ってました。 今日はそんな岩盤浴が、こんな風にいいですよ、っていうのを紹介します。 正しい岩盤浴の入り方 岩盤浴に行っ…